Que interesante lo que dices respecto a que desde el punto visual es mejor no quitarse las anteojos. Una creencia popular es que cuanto menos las uses, mejor para que el agujero no pierda la capacidad de acomodación y trabajen los músculos del orificio.Pausas de ejercicios aeróbicos: Si tienes llegada a un espacio más grande o una sala de ejerc